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    图书简介

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             一本激励心灵成长的书,一本让我们自尊自爱的书!
              已被译成德、日、韩等12中语言
              法国著名心理医生、心理学家克里斯多夫 安德烈畅销百万经典
              《心理月刊Psychologies》杂志,推荐“最佳心理励志图书”
              法国最畅销自尊心理学读本,权威心理励志著作,中文首版
              教会我们拥有良好的自尊,爱上自己的不完美,爱上或许只此一次的人生
            毫无疑问,这是一本关于自尊,关于我们自己,关于幸福生活的书。
              安德烈说,当一个人不重视自己的时候是难以快乐的。他没有自信,不能做正确的选择,承受不了逆境。然而,这一切都是可以补救的。
              这本书能使我们能够了解自己,爱上不完美的自己,爱上或许只此一次的人生。
            
            内容推荐
             这是一本关于自尊的心理学名著,作者从心理医生的角度出发,分析了自尊的方方面面,让我们了解自身的现状,并告诉我们怎样拥有良好的自尊,如何倾听自我、尊重自我、确立自我。尽管自己是不完美的,但是我们可以是依然是自由和幸福的。
              我们在现代社会中的各种各样的心理问题,很多都是有自尊引起的。这本书能让我们了解到底是什么使自尊摇摇欲坠,是什么使它坚强无比,是什么阻挡它前行,又是什么给予它真正的自由;了解应该如何看待我们与自我、与他人以及与行动之间的关系。总之,我们会谈到涉及自尊的一切重要问题,以便理解它,然后改变它。你会发现,一切并非如想象的那般复杂。
            
            作者简介
             (Christophe André)
              1956年出生于法国蒙布利尔,从1992年开始,作为著名的心理医生,就职于法国著名的圣安娜医院。他是法国认知行为疗法的领军人物,首度将冥想引入精神治疗领域。他在巴黎第十大学教授多门心理学及临床治疗课程。
              他著有将近三十本面向大众的心理学书籍,每一本书在法国的销量都超过十万册,其著作已在中国出版的有《幸福的艺术》《不害怕》《静能量》《自我评估》等。他的作品已被翻译成近二十种语言,畅销世界。

    • 作者:(法)安德烈 著,余春红,高巍 译
    • 书号:978-7-5304-6746-6
    • 出版时间:2014-03-01
    • 装?。浩阶?/li>
    • 开本:大32开
    • 页码:312
    • 版次:1版1次
    定价:38元
    当当
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